×

Внимание

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

Could not instantiate mail function.

 

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Зеленый, красный, изюм или может быть, просто виноградное вино? Виноград в каждой версии может быть союзниками нашего здоровья.

Виноград - источник здоровья

Зеленый, красный, изюм или может быть, просто виноградное вино? Виноград в каждой версии может быть союзниками нашего здоровья.

На протяжении всего года магазины искушают нас блестящими гроздьями винограда, как ювелирные магазины искушают нас такими украшениями, как серебряные кольца и серебряное колье. Виноград легко усваивается и хорошо переносится организмом, поэтому даже дети начале 5-месячного возраста могут его есть в виде соков естественно.

Виноград богат витаминами группы В, который ценится главным образом потому, что стимулирует и успокаивает нервную систему. Благодаря наличию бора, способствующего регуляции уровня эстрогена у женщин он защитит от остеопороза.

Виноград содержит много других ценных минералов: калий (друг сердца и кровеносной системы), кальций для крепких костей, железо от анемии и магний, который улучшает настроение, а также цинк для волос и ногтей. Виноград также рекомендуется для людей с нарушениями определенных мочевыводящих путей, так как это мочегонное.

Красный виноград содержит много ценных антиоксидантов, полифенолов. Антиоксиданты предотвращают атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания, а также борются с плохим холестерином. Ресвератрол поддерживает более высокие уровни холестерина здорового и ингибирует слипания тромбоцитов. Это вещество считается ценным в профилактике рака.

 Виноград - источник здоровья

В сезон гриппа и инфекций виноград может оказаться ценным союзником из-за противовоспалительного действия и укрепления иммунитета. Ресвератрол является природным антибиотиком.

Французский парадокс. Он состоит в том, что французы регулярно употребляют красное вино, и меньше, чем в других стран страдают от ишемической болезни сердца. Это связано с флавоноидами, содержащимися в винограде.

Красное вино, в основном из-за ресвератрола является полезным для сердца и может предотвратить атеросклероз и играет важную роль в профилактике рака. Терапевтический эффект, только при употреблении небольшого количества вина - до 125 мл в сутки.

В результате, виноград это ценный продукт для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, из-за высокого содержания сахара мы должны есть его в умеренных количествах. Он, безусловно, не рекомендуется в вечернее время.

Получать новые рецепты? Просто подпишись!

Поделись с друзьями - им тоже будет интересно

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить