Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Запеченая курица в панировачных сухарях! Как приготовить читаем ниже...

Запеченная курица в сухарях

запеченая курица в панировачных сухарях

Состав

  • 8 куриных бедрышек, отделенных от костей и кожи (жир с поверхности удалить)
  • 1/2 чайной ложки острой соленой смеси (рецепт ниже)
  • 1/4 стакана нежирного кефира
  • 1/2 ч. л. острого соуса (любого по вкусу)
  • 2 яичных белка
  • цедра и сок 1 лимона
  • 1.4 стакана панировочных сухарей

 

Острая соленая смесь:

  • 1 стакан соли
  • 1/4 ст. тертого чеснока
  • 1/4 ст. черного перца

Примечание: приготовленная смесь хранится в герметичном контейнере до 6 месяцев.

Способ приготовления курицы в сухарях:

Разогреваем духовку до 180 градусов.

Нагреваем чугунную сковороду на среднем огне и посыпаем курицу острой соленой смесью. Смешиваем кефир, острый соус, яичные белки, лимонную цедру и сок в большой миске, после чего обмакиваем курицу в полученную смесь.

Затем в отдельную миску высыпаем панировочные сухари, в которых обваливаем курицу. Помещаем в сковороду и переносим в духовку (180 градусов).

Получившееся блюдо выпекаем до золотисто-коричневого цвета порядка 40-45 минут после чего смело подаем на стол.

Получать новые рецепты? Просто подпишись!

Поделись с друзьями - им тоже будет интересно

 

Комментарии   

Brentonsen
0 # Brentonsen 03.02.2018 09:34
Я думаю, что Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM.


-------
автомобильная CPA (на английском)
Ответить
CharlesLef
0 # CharlesLef 03.02.2018 09:27
Какая замечательная фраза


------
арбитраж трафика начинающим
Ответить
Davidtum
0 # Davidtum 02.02.2018 11:05
Мне кажется это блестящая фраза


------
точная погода якутск | https://cod-14.ru/
Ответить
JamesJaifs
0 # JamesJaifs 02.02.2018 11:01
мрачно


-----
курган 45 новости сегодня | https://cod45.ru/
Ответить
Donaldtidly
0 # Donaldtidly 02.02.2018 10:55
Эта замечательная мысль придется как раз кстати

------
асн 24 благовещенск последние новости | https://cod28.ru/
Ответить
Bernardvar
0 # Bernardvar 02.02.2018 10:49
Я считаю, что Вы не правы. Давайте обсудим это.


------
новости пензы | https://cod58.ru/
Ответить
RafaelFaibe
0 # RafaelFaibe 02.02.2018 10:43
По моему мнению, это — неправда.


------
новости барнаула и алтайского края | https://cod22.ru/
Ответить
RobertPeema
0 # RobertPeema 02.02.2018 10:39
Невероятно. Это кажется невозможным.


-------
карта пскова пробки | https://cod60.ru/
Ответить
Glennlip
0 # Glennlip 02.02.2018 10:34
Это сообщение, бесподобно )))

------
великий новгород м видео каталог цены | https://cod53.ru/
Ответить
Carloslof
0 # Carloslof 02.02.2018 10:27
Эт 1000000000 пудов))))))))


-----
новости кострома последние происшествия | https://cod44.ru/
Ответить
Davidzed
0 # Davidzed 02.02.2018 10:22
Я подумал и удалил эту фразу


-----
пробки на дорогах спб в реальном | https://cod78.ru/
Ответить
ThomasStolo
0 # ThomasStolo 02.02.2018 10:16
Я думаю, что Вы ошибаетесь. Могу отстоять свою позицию.


-------
пробки калининград сейчас | https://cod39.ru/
Ответить
DannyStone
0 # DannyStone 31.01.2018 23:46
Какие слова... супер, великолепная мысль

--------
пробки москва ярославль | https://cod76.ru/
Ответить
MerlinHek
0 # MerlinHek 31.01.2018 23:39
Не бери в голову!


-----
ульяновск пробки на дорогах | https://cod73.ru/
Ответить
Frankkip
0 # Frankkip 31.01.2018 23:34
Это не имеет аналогов?

------
новости твери и тверской | https://cod69.ru
Ответить
IrwinEsown
0 # IrwinEsown 31.01.2018 23:24
Это ему даром не пройдет.


-------
новости смоленск и область происшествия сегодня | https://cod67.ru/
Ответить
Haroldnaw
0 # Haroldnaw 31.01.2018 23:21
Вне всякого сомнения.


------
7 новостей рязань | https://cod62.ru/
Ответить
Jamestah
0 # Jamestah 31.01.2018 23:17
Это трудно сказать.


------
новости чернов оренбург | https://cod56.ru/
Ответить
JustinDrync
0 # JustinDrync 31.01.2018 23:11
Я о таком еще не слышал


-----
тут | https://cod43.ru/
Ответить
Richarderunk
0 # Richarderunk 31.01.2018 22:43
Не уделите мне минутку?


------
виртуальные телефонные номера | http://continent-telecom.com/
Ответить
Matthewrom
0 # Matthewrom 31.01.2018 08:37
Если ищете маркерные доски для офиса или школы, советую посетить сайт магнітна дошка. Очень быстрая доставка, низкая цена https://nobu.com.ua/
Ответить
Charlespaips
0 # Charlespaips 30.01.2018 07:20
Завидую тем, кто досмотрел до конца.


------
новости астрахани сегодня последние | https://cod30.ru/
Ответить
StevenAlams
0 # StevenAlams 30.01.2018 07:12
Вы допускаете ошибку. Могу это доказать. Пишите мне в PM.


------
погода в архангельске на 14 дней | https://cod29.ru/
Ответить
TravisBar
0 # TravisBar 30.01.2018 07:06
Раньше я думал иначе, большое спасибо за информацию.


------
пробки чита | https://cod75.ru/
Ответить
Robertfonee
0 # Robertfonee 30.01.2018 07:00
Присоединяюсь. Так бывает.


------
м видео ижевск цены | https://cod18.ru/
Ответить
GeraldLet
0 # GeraldLet 30.01.2018 06:54
мне аж жарко стало


------
пробки симферополь онлайн в реальном времени | https://cod92.ru/
Ответить
WilliamMomab
0 # WilliamMomab 28.01.2018 02:42
Легче сказать, чем сделать.


-------
погода ижевск на самый точный | http://european-yachts.com/de/
Ответить
DavidAnnog
0 # DavidAnnog 28.01.2018 02:33
Если даже было, не срите в душу мне..


--------
номера латвии | https://tel-number.ru
Ответить
Jeromenor
0 # Jeromenor 28.01.2018 02:24
когда-то посмотрю, и потом отпишусь


-------
стрижка котов в красногорске | http://www.domveterinara.ru/
Ответить
PhillipDop
0 # PhillipDop 26.01.2018 23:33
Любопытно, а аналог есть?


----------
Какие прививки нужно делать котенку? | http://lapusiki.com/
Ответить
Татьяна Паломи
0 # Татьяна Паломи 09.05.2013 22:55
Вот это вкуснятина. Обычно отбивные делала в сухарях, а курочку ни разу. Ела такое блюдо в гостях, теперь буду готовить сама.
Ответить
елена
0 # елена 01.06.2013 01:36
Отбивные из свинины в сухарях я тоже делаю часто, из курицу получится ничуть не хуже. Даже более диетически :img_33
Ответить
елена
0 # елена 08.05.2013 04:31
Вкусное получится блюдо, остренькое и сочное одновременно.
Ответить

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить